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标签: 健康科普, 医学, 科普, 养生

在这里您可以听到各种常见疾病的预防和保养方法，例如高血压，糖尿病等，还可以收听到在四季当中应该如何保养自己的身体，每天听一听，随听随用的健康生活小知识。

音频列表

如何在秋冬季节保护好关节？ 02:52
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预防脑血管疾病，输液通血管有用吗？ 03:34
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秋季吃什么可以养肺脏？ 02:57
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秋天咳嗽老不好怎么办？ 03:36
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秋冬季皮肤瘙痒如何应对？ 03:31
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秋季吃冬枣的好处有哪些？ 03:20
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银屑病如何科学护理、用药？ 02:52
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世界卒中日 | 认识脑卒中的症状和救治 03:21
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世界男性健康日 | 男性前列腺病症如何分辨？ 03:35
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老年人如何延缓脑力衰退？ 03:15
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无痛分娩真的不痛吗？ 03:00
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糖尿病病人可以喝无糖奶茶吗？ 03:19
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霜降 | 秋冬进补可以用哪些中药材？ 03:29
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重阳节 | 老年人如何锻炼平衡能力？ 03:25
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怎么泡脚才能达到事半功倍的养生效果？ 03:38
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鸡蛋怎么吃才不会升高胆固醇？ 03:34
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世界骨质疏松日 | 骨质疏松患者如何避免摔倒？ 02:56
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秋季吃什么可以润肺去燥？ 03:21
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世界更年期关怀日 | 如何正确面对更年期？ 03:40
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支原体肺炎近期高发，哪些症状需要注意？ 03:18
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肝脏功能的下降体现在哪些方面？ 03:04
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国际盲人节 | 青光眼的早期症状表现有哪些？ 02:50
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秋燥咳嗽如何用食疗缓解？ 03:36
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世界保健日 | 节食减肥如何保障营养充足？ 03:05
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怎么预防认知功能障碍？ 03:00
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日常哪些食材可护肾脏？ 03:33
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降低低密度脂蛋白如何正确用药？ 03:39
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全国高血压日 | 哪些中药材可助降压？ 03:10
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桂花、月桂、肉桂都有什么功效？ 03:03
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杏仁怎么吃才安全？ 03:13
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水果怎么吃才能解馋又不升糖？ 03:41
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胃胀胃酸，怎么吃才助消化？ 03:21
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桑叶与菊花配伍有什么功效？ 03:09
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秋季食疗，莲子和莲藕怎么吃？ 03:20
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国际老年人日 | 老人抑郁症如何调理？ 03:00
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中秋吃月饼需要注意什么？ 03:10
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中秋节 | 月饼怎么吃才健康？ 03:27
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世界狂犬病日 | 狂犬病传播途径有哪些？ 03:31
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秋季进补，各种人参作用有何不同？ 03:17
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世界避孕日 | 避孕药有哪些种类？有何利弊？ 03:55
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