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标签: 健康科普, 医学, 科普, 养生

在这里您可以听到各种常见疾病的预防和保养方法，例如高血压，糖尿病等，还可以收听到在四季当中应该如何保养自己的身体，每天听一听，随听随用的健康生活小知识。

音频列表

冬季老年人要做好血压防控！ 03:46

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呼吸道腺病毒、合胞病毒感染要当心！ 03:15

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为什么便秘可能会引起心脑血管疾病？ 03:25

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什么是甲状腺功能紊乱？ 03:32

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冬季如何预防哮喘病发作？ 03:21

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为什么会频繁头疼？ 03:23

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中老年人应该如何运动？ 03:41

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大雪丨寒冬时节如何养生？ 03:18

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什么是呼吸康复？ 03:49

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中医如何治疗“寒”“热”感冒？ 03:47

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糖尿病患者如何运动康复？ 03:46

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膝关节日常如何保养？ 03:40

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猝死如何正确急救？ 03:48

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世界艾滋病日 | 艾滋病患者生育，对孩子有影响吗？ 03:13

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运动先消耗糖还是脂肪？ 03:32

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什么是呼吸道合并感染？ 03:24

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天气转凉肩膀疼痛是什么原因？ 03:22

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如何判断老年痴呆前期症状？ 03:44

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冬季补水慎喝汤，当心痛风 03:09

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在寒冷的环境中锻炼身体的注意事项 03:18

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肥胖会引起哪些疾病？ 03:39

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女性为什么容易骨质疏松？ 03:40

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小雪 | 预防儿童流感需做好3件事 03:53

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儿童患肺炎要注意饮食 03:45

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心梗救治日 | 远离心肌梗死，两级预防要做好 03:16

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老年人肾气不足该怎么补？ 03:30

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冬季补钙靠食补，教你几个诀窍！ 03:08

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为什么穿秋裤可以提到肚脐以上？ 03:13

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世界宽容日 | 疏导情绪有什么好的方法? 03:12

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世界慢阻肺日 | 慢阻肺病该怎么调理？ 03:10

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世界糖尿病日 | 糖尿病人可以吃些什么？ 03:11

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百合有哪些作用和功效？ 03:26

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胰腺癌 | 术后康复要遵循4个原则 03:01

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中药代茶饮如何正确饮用？ 03:35

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冬季食补，从中医角度推荐怎么吃？ 03:24

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中老年人冬季如何锻炼身体? 03:08

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立冬 | 冬季多吃哪些食物可补肾气？ 03:27

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冬季吃白萝卜有哪些食用禁忌？ 03:25

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养肝血、补肝气，这几个动作可以改善！ 03:51

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如何在秋冬季节保护好关节？ 02:52

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