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听听健康

标签: 健康科普, 医学, 科普, 养生

在这里您可以听到各种常见疾病的预防和保养方法，例如高血压，糖尿病等，还可以收听到在四季当中应该如何保养自己的身体，每天听一听，随听随用的健康生活小知识。

音频列表

得了胃食管反流，怎么办？ 04:13
胃食管反流有哪些典型症状？ 04:06
中医教你冬季养发妙招 03:04
痛风人群冬季如何科学进补？ 02:53
中医哪些方法能缓解情绪和压力？ 04:27
哪些中药代茶饮能预防痛风？ 03:26
预防骨质疏松，可做这些运动！ 03:37
泡脚要出汗，真的能排毒吗？ 03:25
预防脑卒中，建议做好这些常规筛查 03:17
剧烈运动后，为何全身红疹？ 03:52
哪种睡姿对腰椎更友好？ 03:44
带状疱疹长在眼睛上怎么办？ 03:47
腰不好，必须要睡“硬”床吗？ 03:44
心脑血管疾病高发，这5类人有可能被“盯上” 03:45
吃银杏果中毒了，怎么办？ 03:14
专家说，银杏果应该这么处理！ 02:57
银杏叶泡水真的养生吗？ 03:12
柿子为什么不适合脾胃不好的人吃？ 03:42
秋冬如何给胃做好保暖 02:44
为什么秋冬季节脾胃容易出问题？ 03:16
哪类人适宜在秋季多吃辛味食物？ 03:07
中医治疗骨质疏松有哪些手段？ 02:06
贴膏药的常见误区 02:06
中老年人进行上肢锻炼需注意什么？ 03:44
秋冬季节该如何保养膝盖 04:03
生活中哪些不良习惯会加重关节疼？ 03:15
中医如何对付腿疼抽筋 03:39
肩袖损伤就是肩周炎吗？ 03:50
血脂偏高后，身体会有哪些异常表现？ 03:02
心血管病患者运动中需要注意什么？ 03:47
哪类人群吃大闸蟹必须控制摄入量？ 02:27
深秋季节，这几类人群一定要预防感冒 03:13
风寒咳嗽与风热咳嗽有何区别？ 02:53
这些常见的药食同源食物可止腹泻！ 03:17
经常笑对身体有哪些好处？ 01:53
年轻人的哪些习惯容易得高血压？ 03:17
中医养生秘法 叩齿法为何健身又能健脾？ 04:46
心火旺该如何调理？ 03:53
情绪不好对肝脏有多大影响？ 03:20
如何从眼睛指甲等变化来了解自身肝状态？ 02:35