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听听健康

标签: 健康科普, 医学, 科普, 养生

在这里您可以听到各种常见疾病的预防和保养方法，例如高血压，糖尿病等，还可以收听到在四季当中应该如何保养自己的身体，每天听一听，随听随用的健康生活小知识。

音频列表

夏季快速驱寒小妙招 03:12
西洋参可补气，夏季如何正确食用 04:01
夏至过后，如何科学饮食？ 03:51
安全过夏，心跳过快要小心！ 03:42
贴三伏贴之前，要做哪些准备？ 02:50
贮存“阳气”，这些病更合适冬病夏治！ 02:51
高温天如何稳住血糖？ 03:54
夏日养生，三餐如何安排？ 03:36
哪些行为易引起“胃反流”？ 03:29
远离“冰箱病”，这些蔬菜的保存要注意 02:41
夏日腹泻要重视，谨慎区分肠胃炎和食物中毒 03:57
避开夏日饮食误区！ 02:59
中医常用的减肥方法有哪些？ 02:49
“粥”养胃，有讲究 03:06
用菊花泡的茶，有哪些特别功效？ 03:28
夏日养生要上心，常按这几个穴位 03:05
如何预防牙周炎？ 03:36
雾里看花，如何分辨白内障和老花眼？ 03:03
爱揉眼睛，小动作可能引发大麻烦！ 02:47
哪些运动不伤关节还能减重？ 03:45
夏季感冒太难熬！如何防？ 03:00
膝关节“脆弱”的人如何科学减重 03:19
头晕无小事，可能与这些病有关 03:10
缓解“空调病”症状，这些穴位要牢记 03:08
远离眼表疾病，应该如何做？ 03:36
嘴边的“小水泡”如何正确处置？ 04:03
艾灸养脾，中医推荐这些穴位！ 02:41
哪些人适合做艾灸？ 03:00
生活中哪些常见行为容易伤肠道？ 02:33
“红胎记”有风险，如何更好辨别？ 03:23
端午饮菖蒲酒，好处多多！ 03:05
粽子叶，也有药用价值！ 03:41
除了吵架，还有哪些诱因能引发”偏头疼“？ 03:06
哪些食材祛湿效果好？ 03:03
夏日脾胃调养，哪些人要格外注意？ 04:01
头疼不能忍，有这样症状一定及时就医！ 02:42
耳朵太痒？！怎么才能做不伤耳 02:58
哪些口服药容易过敏？ 04:17
夏季勿忘“防寒”，阳虚体质人该如何做？ 03:09
夏天出汗黏、容易头晕脑胀，是怎么回事？ 02:14