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京津冀康养E站之倾心相伴

标签: 京津冀之声, 心理健康, 健康, 社会学

这是一档促进社会和谐，回应公众心理健康需求，提供贴心、科学社会心理服务的专题节目。

音频列表

20260221期：破解新年计划的“决心循环” 杨阳 59:59
20260214期：春节习俗变迁中的心理压力与调适之道 车凤 59:59
20260207期：探寻高敏感人群的情绪管理与边界建立 李一岚 59:59
20260131期：报复性熬夜背后的心理补偿 ——打破睡眠拖延循环，重建健康作息 李月真 59:59
20260124期：提升处事智慧，修炼阳光心态 郑日昌 59:59
20260117期：寒假健康“童”行系列六 中西医视角，守护孩子专注力 刘静然/史文丽 59:59
20260110期：帮助青少年走出心理阴霾，从家庭“看见”开始 闫秀萍 59:59
20260103期：新年心语——如何增强心理免疫力，积极面对生活与挑战 孟真 59:59
20251227期：年末整装再出发：心理断舍离与情绪整理指南 孟真 59:59
20251220期：从日常行为到心理困扰，强迫症离我们有多远？ 闫俊 59:59
20251213期：我是初中生：顺利完成角色转换，从容迎接新挑战 陆小英 59:59
20251206期：告别指尖焦虑，安顿慌乱内心 ——走出信息过载引发的焦虑困局 姜忆南 59:59
20251129期：携手抗艾，从“心”开始——消除内心恐惧，拥抱平等关爱 梁洪远 59:59
20251122期：老年人疾病焦虑心理调试 孙新宇 59:59
20251115期：看见隐形的痛：关注中老年抑郁，重拾生活滋味 谢稚鹃 59:59
20251108期：“双十一”心理博弈——理性消费，告别强迫性购物症 刘洋 59:59
20251101期：走出焦虑风暴，重塑中年人内心秩序 任小丹 59:59
20251025期：解码更年期，拥抱人生的第二次绽放 金婧 59:59
20251018期：聚焦乳腺癌术后康复与心理 59:59
20251011期：世界安宁缓和医疗日：生命终章的心灵对话 路桂军/吕茵茵 59:59
20251004期：告别悲秋，解锁高质量秋季睡眠 韩芳 59:59
20250927期：读懂青少年进食障碍背后的心理信号 张晓 59:59
20250920期：用爱照亮记忆之路：给阿尔茨海默患者家属的心理支持课 王华丽 59:59
20250913期：青春期易燃易爆炸，专家教你科学应对 宫小云 59:59
20250906期：中国传统节日：中元节——唯有追思 不留失眠 王健 59:32
20250830期：七夕节：年轻人为什么都不结婚了？结婚率断崖式下跌背后的心理 丁新华 59:32
20250823期：打破多动症迷思，中西医结合找回专注力 史文丽 59:35
20250816期：中医视角下的学习障碍真相与康复之道 史文丽 59:43
20250809期：动心时刻：让运动塑造更健康更强大的你 陈一笛/周海淳 59:53
20250802期：育人即育己，从无条件接纳到以身作则 沈意/刘庆华 59:56
20250726期：童心无忧：儿童情绪的早期警报与科学干预指南 李辛婷/董景玉 59:57
20250719期：孩子眨眼、清嗓、小动作不断?专 家带您解读儿童抽动症 刘静然 59:58
20250712期：大脑如何被“劫持”？科学戒瘾全指南 59:59
20250705期：隐形战场：识别与突围成年人的焦虑与抑郁 巨睿琳/张雨欣 59:59
20250628期：兴趣驱使还是任务驱动？帮孩子找到暑假学习最优解 于晓 59:59
20250621期：青春不迷茫：大学生压力疏导与焦虑破解 陈一笛 59:59
20250614期：屏幕里的隐形攻击：网络依赖对青少年的影响 赵梦婕 59:59
20250607期：聚焦银发低头族：唤起健康数字银发生活 孙新宇 59:59
20250531期：妇幼健康大医说系列二： 婴幼儿心理发展密码——0-6岁儿童心理与科学养育 魏乾伟 59:59
20250524期：家长如何挣脱教育焦虑的心理枷锁 董敏 59:59