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京津冀康养E站之倾心相伴
标签: 京津冀之声, 心理健康, 健康, 社会学
这是一档促进社会和谐，回应公众心理健康需求，提供贴心、科学社会心理服务的专题节目。
音频列表
20260718期：善良与讨好之间，隔着一道心理边界 安静
59:20
20260711期：愤怒的“底牌”——看见受伤，才能放下攻击 刘娟娟
59:59
20260704期：产后抑郁症：不是“矫情”，是生病了 陈林英
59:59
20260627期：以平和心境，伴孩子向阳成长 江连凤
59:59
20260620期：指尖之外 重拾生活本真 孟泽龙
59:20
20260613期：直击“说不清、查不出、却真实存在的疼痛” 刘益鸣/谢稚鹃
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20260606期：警惕“惊恐发作”，一种会伪装的焦虑症 张莹洁
59:19
20260530期：世界无烟日（5.31）戒烟心理（放下一支烟 治愈一颗心）姜忆南
59:59
20260523期：失控的行为：当头发、泥土成为食物 罗佳
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20260516期：婚姻家庭系列 离别与新生——面对婚姻危机的心理决策与成长 南荣素
59:59
20260509期：不可忽视的过劳信号与自救指南
59:59
20260502期：婚姻家庭系列 婚姻的“中年危机”来临时，如何重启爱情 幸宇光
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20260425期：当冷战开启——关系中的情感撤离与重建 吕丹丹
59:59
20260418期：有完美爱人吗？——管理期待，拥抱真实的伴侣 禹贞余
59:59
20260411期：选择困难症，为什么做个决定这么累？ ——决策疲劳的成因与心理调试策略 王静
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20260404期：世界孤独症日——走近“来自星星的孩子” 于丽萍
59:31
20260328期：世界双相情感障碍日 驯服“情绪过山车” 谢兴伟
59:37
20260321期：世界睡眠日——聊聊睡眠与情绪的双向治愈 董霄松
59:40
20260314期：读懂微笑抑郁，守护心理微光 袁萌
59:52
20260307期：中医智慧破解女性身心双重密码（妇女节） 杨智杰
59:58
20260228期：情绪自救指南系列 职场情绪耗竭，只能辞职吗？ 郑红文
59:59
20260221期：破解新年计划的“决心循环” 杨阳
59:59
20260214期：春节习俗变迁中的心理压力与调适之道 车凤
59:59
20260207期：探寻高敏感人群的情绪管理与边界建立 李一岚
59:59
20260131期：报复性熬夜背后的心理补偿 ——打破睡眠拖延循环，重建健康作息 李月真
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20260124期：提升处事智慧，修炼阳光心态 郑日昌
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20260117期：寒假健康“童”行系列六 中西医视角，守护孩子专注力 刘静然/史文丽
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20260110期：帮助青少年走出心理阴霾，从家庭“看见”开始 闫秀萍
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20260103期：新年心语——如何增强心理免疫力，积极面对生活与挑战 孟真
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20251227期：年末整装再出发：心理断舍离与情绪整理指南 孟真
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20251220期：从日常行为到心理困扰，强迫症离我们有多远？ 闫俊
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20251213期：我是初中生：顺利完成角色转换，从容迎接新挑战 陆小英
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20251206期：告别指尖焦虑，安顿慌乱内心 ——走出信息过载引发的焦虑困局 姜忆南
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20251129期：携手抗艾，从“心”开始——消除内心恐惧，拥抱平等关爱 梁洪远
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20251122期：老年人疾病焦虑心理调试 孙新宇
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20251115期：看见隐形的痛：关注中老年抑郁，重拾生活滋味 谢稚鹃
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20251108期：“双十一”心理博弈——理性消费，告别强迫性购物症 刘洋
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20251101期：走出焦虑风暴，重塑中年人内心秩序 任小丹
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20251025期：解码更年期，拥抱人生的第二次绽放 金婧
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20251018期：聚焦乳腺癌术后康复与心理
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