首页 北广头条 听听号
专辑封面

世界杯心“旅程”

标签: 世界杯, 北京体育广播, 赛事

分享世界杯与生活。热聊世界杯相关资讯，介绍世界杯主办国卡塔尔的风貌。

音频列表

20221218期：如何根据自己的体态完善训练方案 54:59
20221217期：训练中我们需要遵循哪些原则 54:59
20221216期：如何科学减肥 54:59
20221215期：慢性病人群参与运动的注意事项 54:59
20221214期：慢性疾病的运动注意事项 54:59
20221213期：青少年参与运动的好处及注意事项 54:59
20221212期：孕妈妈如何科学锻炼 54:59
20221211期：导引养生功 54:59
20221210期：导引的由来 54:59
20221209期：如何缓解腰背部疲劳 54:59
20221208期：如何放松肩颈肌肉 54:59
20221207期：如何正确使用飞力士棒 54:59
20221206期：如何正确瘦小腿 54:59
20221205期：如何选购适合自己的运动鞋 54:59
20221204期：骑行的好处及注意事项 54:59
20221203期：登山的好处及注意事项 54:59
20221202期：肌肉力量与健康 54:59
20221201期：高血压人群如何进行抗阻训练 54:59
20221130期：保护好我们的颈椎 54:59
20221129期：崴脚后的正确处理办法 54:59
20221128期：认识迟发性肌肉酸痛 54:59
20221127期：利用弹力带巧健身 54:59
20221126期：如何保护膝盖 54:59
20221125期：世界杯音乐之旅 54:59
20221124期：卡塔尔印象 54:59
20221123期：世界杯印象最深刻的画面 54:59
20221122期：转播员来了 54:59
20221121期：聊聊世界杯开幕式 54:59