久坐危害大，如何减轻伤害
坐，一个再平常不过的行为，随着现代人生活方式的转变，懒人沙发、懒人座椅应运而生；但是，久坐对身体的危害远比你想象中大！一伤筋、二伤骨、三伤肌、四伤神、五伤心、六伤脑……除却常见的肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等病症，久坐还会导致心肌衰弱、血液循环减慢，引发高血压、冠状动脉栓塞等疾病；也容易使下肢浮肿、静脉扩张，引发痔疮、肌肉僵硬、腰酸背疼等不适症状。
坐，一个再平常不过的行为，随着现代人生活方式的转变，懒人沙发、懒人座椅应运而生；但是，久坐对身体的危害远比你想象中大！一伤筋、二伤骨、三伤肌、四伤神、五伤心、六伤脑……除却常见的肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等病症，久坐还会导致心肌衰弱、血液循环减慢，引发高血压、冠状动脉栓塞等疾病；也容易使下肢浮肿、静脉扩张，引发痔疮、肌肉僵硬、腰酸背疼等不适症状。